Má jógová cesta
V průběhu let jsem přešla k samotným základům, hatha józe, a Iyengar józe kladoucí důraz na kvalitní provedení jednotlivých ásan. Uvědomila jsem si, jak důležitou kompenzační roli pro moje tělo jóga hraje. Díky pravidelnému praktikování se mi podařilo zbavit se disbalancí v těle, které způsobovalo časté hraní beachvolejbalu (což je má druhá velká sportovní láska). A postupně jsem zjišťovala, jak mocně působí na zklidnění mé mysli a relaxaci duše uprostřed našeho hektického světa. Dalším zlomovým momentem byl měsíční pobyt na Srí Lance, který mi díky intenzivnímu praktikování jógy ukázal, jak úchvatná a nádherná cesta sebepoznání jógová praxe je.
Jako kouč provázím klienty primárně jejich myšlenkami a emocemi za
jejich cílem
a štěstím, a lektorování jógy byl naprosto přirozeně další krok v
doprovázení
lidí na jejich cestě, aby se cítili lépe ve svém těle, se svou myslí a
se svou duší. Vstup do role lektorky jógy pro mě byl zhmotněním
konceptu, že jsem tam, kde mám v daný okamžiku být, a že když mám vizi
či přání,
tak se nabídne i cesta.
Jóga pro mě znamená probouzení energie v těle, osvobození mysli, harmonizaci duše i bourání bariér - nevyčerpatelnou studnici moudrosti a magickou cestu sebepoznání, a v neposlední řadě čisté bytí inspirací a předávání vlastní jógové zkušenosti dál.
Jóga se pro mě stala životním stylem, není pro mě jen praxí na podložce, ale prostupuje vše, co žiju. A tak jsem nesmírně vděčná, že mi splnil sen vlastního jógového studia.